martes, 18 de octubre de 2016
jueves, 6 de octubre de 2016
Paseo por la mañana en Sevilla
Me levanto muy temprano con la intención de pasear, tengo tiempo para pasear a primera hora de la mañana, tengo tiempo de que mis ideas se vayan aclarando, que buena temperatura, el fresco y la niebla de la mañana en Sevilla me ayudan a sentirme bien, después del tormentoso y colonial día de ayer por culpa de las compañías de vuelo "Vueling", que trata a sus pasajeros vejatoriamente, ... no me quiero distraer de mi confortable y placentera sensación al salir a las calles de Sevilla, ... pero en cuestión de metros unas voces me devuelven a este siglo, a la impune realidad con la que algunos campan por la ciudad, voces de discusión de jóvenes, totalmente ebrios, golpeando todo lo que se encuentran por medio, papeleras, anuncios publicitarios, ... caramba quien me dice a mí que yo no seré su próximo objetivo, esto me obliga a no sólo abandonar mis sensaciones sino a ponerme más alerta, finalmente decido coger un taxi, es cuestión de metros de volver a abandonar la sensación de seguridad que me da estar dentro de el, cuando con el semáforo en verde nos indica que disponemos de autorización para continuar para seguir nuestro camino, pero ...la realidad es otra y en muchas ocasiones supera la ficción, un chico de unos 25 años cruza el paso de peatones con la prohibición de paso ... continúa su camino con paso firme, cabeza alta, desafiante, mirando el semáforo en rojo para el, se gira nos mira ... y continúa su camino, umperterrito acostumbrado seguramente a estas barbaridades, a estos excesos de la noche, ... no puedo evitarlo una y otra vez los pensamientos son los mismos, este chaval bien parecido, bien vestido, seguro no iba a trabajar, y a estudiar, será un "ni ni", y ... ahora cuando llegue a su casa, sus padres, hermanos, y cuando se despierte tendrá algún tipo de pensamiento de haber perdido el día, que pensara?, y también me curstiono, y si en lugar de el taxista, es otra persona que de forma negligente coge el coche, en circunstancias parecidas a las deceste chaval, y sega la vida ... creo que hay que empezar a poner freno a estos excesos, ...
Está claro todas "borracheras" o si queréis llamarlas actividades lúdicas modernas de la juventud ya existía en la antigua Roma, y hemos llegado a la actualidad, pero antes no existía la permisividad política actual, hoy día se dejan y "se pasan por alto" estas acciones y en contadas ocasiones las fuerzas de orden público actúan, me supongo el por qué.
A donde llegaremos, no entienden los políticos actuales que nos conducen mirando el árbol de enfrente y no la inmensidad del bosque, estos atracones alcoholicos, es probable que muchos lo superen, pero de un 20 a un 30% se harán alcoholicos, con la problemática familiar, social y económica que representan, y aquí ya intervenimos todos, estos nos afecta a todos, nos afecta al bolsillo de los que intentamos educar a nuestros hijos en la mesura, en la idea de que no es necesario emborracharse necesariamente para estar bien... y todo esto es lo que ha dado de sí, minoaseo de unos 300 metros en Sevilla, está nublada mañana ... que tengamos un bonito día
domingo, 2 de octubre de 2016
Esta medalla es nuestra ... o la experiencia ciclista en el "dessafio 2016"
Estimado Sr.
Me dirijo a usted como participante en el "dessafio 2016", que se ha desarrollado este fin de semana, para contarle nuestra experiencia.
En primer lugar felicitarle por que es una carrera de gran complejidad, donde intervienen muchas personas, tanto participantes como staff, hay que hacer que todo encaje, máximo cuando intervienen varias administraciones (Ayuntamientos, Guardia Civil, Cruz Roja, Policía Nacional, etc.), a lo que hay que unir la gran dispersión, por ello vaya mi enhorabuena por delante.
Todas las personas que participamos, en este tipo de carreras o desafios, somos en gran parte personas trabajadoras (cuarentonas a sesentonas), que tenemos que dedicarle muchas horas a entrenar, a dejar de disfrutar de la familia, porque hay que estar en forma para poder culminar una carrera de esta envergadura.
El día de la prueba hay un magnífico ambiente como suele ocurrir en este tipo de actividades, se gastan bromas, se comentan los puntos de avituallamiento, las estrategias, aunque también se palpa la tensión inicial en algunos, miedo en otros ante lo desconocido y la dureza que los más veteranos nos comentan, ...
Empieza la carrera ... primer tapón, primera pared el alto de la Camorra, con una señalada y peligrosa bajada ... comenzamos la misma y en los primeros metros se escucha "caída, caída, caída ..." nos encontramos a "G" varón de unos 40 años está boca abajo, no se mueve, pero le escucho decir "me duele el cuello", confusión ... muchos quieren ayudar, y oigo voy a ponerlo en posición lateral de seguridad, "horror" "está contraindicado" decido actuar como sanitario de urgencias que soy, ... en espera de la ambulancia, que por la gran cantidad de ciclistas que hay, tarda como 20 minutos en llegar, me quedo a echar una mano a los compañeros.
Comenzamos la bajada otro compañero ciclista "P" y yo, al final este se marcha por qué está en mejor forma que yo, es la cuarta vez que hace esta prueba, un verdadero atleta; paso el primer control con firma en mi dorsal, por cierto no lo he puesto antes el 1846 y el de mi compañero "A" 1868, comenzamos la ascensión del puerto de Navalayegua, hasta llegar al segundo control, justo antes de comenzar la ascensión al puerto del Alamillo, aquí me firman el dorsal por segunda vez, al llegar al puerto nos encontramos que están desmontando el puesto de avituallamiento, aunque hay comida y bebida, nadie nos firma el dorsal, llega una moto con una bandera amarilla, y le pregunto ¿quedan más compañeros en la prueba?, y me dice que hay al menos 10 más, pero que la prueba continua ... pasan dos todo terrenos con compañeros que se han retirado, ... mala suerte tanto tiempo entrenando y no han podido llegar a la mitad de la prueba, imagino sus pensamientos rabia, desesperación, tristeza, ... en uno de ellos se encuentra "P" que se quedó conmigo protegiendo a "G" para que nadie tropezara, lástima, no pudo terminar su cuarto reto.
Bajando el Puerto Pitillos nueva caída, pregunto a los compañeros de la ambulancia si puedo echar una mano, una duda en sus miradas, en su respuestas ... y echo una mano, estaba "JD" con un traumatismo en la cabeza, tras estar con ellos 10 minutos continuamos nuestra prueba, pasamos un nuevo control, creo que en la "Ermita de los Cortijos", no nos firman el dorsal, llegamos a "Frailes" nadie nos firma el dorsal, ... no hay indicios de lo que se aproximaba a continuación.
Seguimos, seguimos, esto está cerca, lo vamos a conseguir, nos vamos animando el uno al otro, esto es más duro de lo que nos habían dicho, pero las horas entrenadas en casa han merecido la pena, terminamos, terminamos, ... pero se acercan nubarrones, a 1 Km del control Alcalá La Real, el que imagino sería responsable de la carrera, nos indica que debemos abandonar, que no vamos a llegar con luz del día, es por nuestra seguridad, cosa que no dudo, pero ... son las 18:50, a escasos 10 km de la llegada, ¡¡¡¡¡debemos abandonar!!!!!, ahora, pero como es posible esto ...; puedo entender que este señor me dijera "es peligroso, esta noche quiero dormir tranquilo, por que les puede ocurrir algo"
Bajo nuestra responsabilidad nos arrancamos el dorsal, y decidimos continuar pero ya con la moral por los suelos, sin entender señor director de la prueba varias cosas:
- ¿Por qué no nos avisan/detienen antes, si ya sabían que no llegábamos a la hora?
- ¿Por qué no nos firman en todos los controles?
- ¿Por qué este señor no nos facilita esta información antes?, o por qué no se pone en la información de la prueba, que llegada determinada hora en determinado punto kilométrico debe abandonar?
- ¿Por qué en la información de la prueba se indica el cierre de la misma a las 19:00 horas, y en cambio pude ver como terminaban dos compañeros a las 20:00?, además custodiados por el quat de cierre.
- ¿Por qué no nos pasó en ningún momento ese quat rojo?
Estimado Señor director, pudimos conseguir las medallas, gracias a una amiga, y esta ya es nuestra, moralmente hemos conseguido esta medalla, la hemos ganado, sudado, sufrido, ... aunque usted nos haya impedido cruzar la meta, para nosotros, para nuestras familias hemos finalizado aunque no cruzado la meta.
Como comprenderá nuestro retraso está más que justificado, y volveríamos a ayudar una y mil veces más, estas medallas son nuestras y nos la hemos ganado...
F Javier Fonseca
Me dirijo a usted como participante en el "dessafio 2016", que se ha desarrollado este fin de semana, para contarle nuestra experiencia.
En primer lugar felicitarle por que es una carrera de gran complejidad, donde intervienen muchas personas, tanto participantes como staff, hay que hacer que todo encaje, máximo cuando intervienen varias administraciones (Ayuntamientos, Guardia Civil, Cruz Roja, Policía Nacional, etc.), a lo que hay que unir la gran dispersión, por ello vaya mi enhorabuena por delante.
Todas las personas que participamos, en este tipo de carreras o desafios, somos en gran parte personas trabajadoras (cuarentonas a sesentonas), que tenemos que dedicarle muchas horas a entrenar, a dejar de disfrutar de la familia, porque hay que estar en forma para poder culminar una carrera de esta envergadura.
El día de la prueba hay un magnífico ambiente como suele ocurrir en este tipo de actividades, se gastan bromas, se comentan los puntos de avituallamiento, las estrategias, aunque también se palpa la tensión inicial en algunos, miedo en otros ante lo desconocido y la dureza que los más veteranos nos comentan, ...
Empieza la carrera ... primer tapón, primera pared el alto de la Camorra, con una señalada y peligrosa bajada ... comenzamos la misma y en los primeros metros se escucha "caída, caída, caída ..." nos encontramos a "G" varón de unos 40 años está boca abajo, no se mueve, pero le escucho decir "me duele el cuello", confusión ... muchos quieren ayudar, y oigo voy a ponerlo en posición lateral de seguridad, "horror" "está contraindicado" decido actuar como sanitario de urgencias que soy, ... en espera de la ambulancia, que por la gran cantidad de ciclistas que hay, tarda como 20 minutos en llegar, me quedo a echar una mano a los compañeros.
Comenzamos la bajada otro compañero ciclista "P" y yo, al final este se marcha por qué está en mejor forma que yo, es la cuarta vez que hace esta prueba, un verdadero atleta; paso el primer control con firma en mi dorsal, por cierto no lo he puesto antes el 1846 y el de mi compañero "A" 1868, comenzamos la ascensión del puerto de Navalayegua, hasta llegar al segundo control, justo antes de comenzar la ascensión al puerto del Alamillo, aquí me firman el dorsal por segunda vez, al llegar al puerto nos encontramos que están desmontando el puesto de avituallamiento, aunque hay comida y bebida, nadie nos firma el dorsal, llega una moto con una bandera amarilla, y le pregunto ¿quedan más compañeros en la prueba?, y me dice que hay al menos 10 más, pero que la prueba continua ... pasan dos todo terrenos con compañeros que se han retirado, ... mala suerte tanto tiempo entrenando y no han podido llegar a la mitad de la prueba, imagino sus pensamientos rabia, desesperación, tristeza, ... en uno de ellos se encuentra "P" que se quedó conmigo protegiendo a "G" para que nadie tropezara, lástima, no pudo terminar su cuarto reto.
Bajando el Puerto Pitillos nueva caída, pregunto a los compañeros de la ambulancia si puedo echar una mano, una duda en sus miradas, en su respuestas ... y echo una mano, estaba "JD" con un traumatismo en la cabeza, tras estar con ellos 10 minutos continuamos nuestra prueba, pasamos un nuevo control, creo que en la "Ermita de los Cortijos", no nos firman el dorsal, llegamos a "Frailes" nadie nos firma el dorsal, ... no hay indicios de lo que se aproximaba a continuación.
Seguimos, seguimos, esto está cerca, lo vamos a conseguir, nos vamos animando el uno al otro, esto es más duro de lo que nos habían dicho, pero las horas entrenadas en casa han merecido la pena, terminamos, terminamos, ... pero se acercan nubarrones, a 1 Km del control Alcalá La Real, el que imagino sería responsable de la carrera, nos indica que debemos abandonar, que no vamos a llegar con luz del día, es por nuestra seguridad, cosa que no dudo, pero ... son las 18:50, a escasos 10 km de la llegada, ¡¡¡¡¡debemos abandonar!!!!!, ahora, pero como es posible esto ...; puedo entender que este señor me dijera "es peligroso, esta noche quiero dormir tranquilo, por que les puede ocurrir algo"
Bajo nuestra responsabilidad nos arrancamos el dorsal, y decidimos continuar pero ya con la moral por los suelos, sin entender señor director de la prueba varias cosas:
- ¿Por qué no nos avisan/detienen antes, si ya sabían que no llegábamos a la hora?
- ¿Por qué no nos firman en todos los controles?
- ¿Por qué este señor no nos facilita esta información antes?, o por qué no se pone en la información de la prueba, que llegada determinada hora en determinado punto kilométrico debe abandonar?
- ¿Por qué en la información de la prueba se indica el cierre de la misma a las 19:00 horas, y en cambio pude ver como terminaban dos compañeros a las 20:00?, además custodiados por el quat de cierre.
- ¿Por qué no nos pasó en ningún momento ese quat rojo?
Estimado Señor director, pudimos conseguir las medallas, gracias a una amiga, y esta ya es nuestra, moralmente hemos conseguido esta medalla, la hemos ganado, sudado, sufrido, ... aunque usted nos haya impedido cruzar la meta, para nosotros, para nuestras familias hemos finalizado aunque no cruzado la meta.
Como comprenderá nuestro retraso está más que justificado, y volveríamos a ayudar una y mil veces más, estas medallas son nuestras y nos la hemos ganado...
F Javier Fonseca
domingo, 25 de septiembre de 2016
La dualidad
Llega el domingo y las calles, el campo, la sierra de nuestras ciudades se convierten en ríos de personas y es todobdual, me explicó, salen a moverse/tomar el sol, andar/correr, mayores/pequeños, hombres/mujeres, obesos/delgados, moto/bicicleta, ciudad/campo, ... me gusta ver a la gente ... saludarlos "buenos días" y hasta en esto hay dualidad ... cuando vas por la ciudad nafie te saluda, en cambio por el campo lo hace todo el mundo, será el cambio de lugar, la educación o esa dualidad que envuelve al ser humano, esa máscara que se quita uno cuando está en el campo y se muestra más natural, desnudo, en contacto con el lugar al que un día de una manera de otro volveremos a formar parte de ella. Me gusta observar a las personas (es una parte importantísima de mi profesión), a la naturaleza, ... me gusta ver cómo llega un día de la semana y hay ríos de personas inundándolo todo buscando moverse, antes de que llegue la semana próxima y volvamos al estrés, a la normalidad, a la rutina ... pero esa dualidad debería acompañarnos toda la semana trabajo/descanso, actividad/relax, casa/salida ... sigamos caminando hacia la felicidad/tristeza intrínseca en nuestra naturaleza
martes, 16 de agosto de 2016
Obesidad infantil o ceguera paterna
He asistido a un hecho insólito, en una panadería, delante mía un chico de unos 10 años comprando con su madre (imagen)
Cómo se puede ver ver el niño ha pedido una lata de bebida energética, de las que están de moda en chicos algo mayores, con un elevadísimo valor energético y de activación, impropio para cualquier edad, y mucho más para el, pero además ante la pasiva mirada de la madre, que acaba pagándole al niño sus caprichos.
Pide para merendar cuatro dulces de chocolate y una bolsa de cucherías que acaban entregándole.
Así este niño de 10 años, si no lo es ya, en breve se hará hipertenso, algo más adelante diabético, tendrá alteraciones lípidicas y terminará con afectación de su corazon, cerebro, etc.
Pero a esto habrá que añadir que con ese peso cada vez le costará más trabajo moverse, por tanto problemas articulares y de movilidad, como ayudaremos a que se mueva para quemar calorías?
Con 20 años, si llega, que será de la vida de este niño?
Pues será un problema para la Sociedad del Bienestar en la que estamos instalados, afortunadamente, y que nos vamos a cargar si no ponemos freno a esta epidemia de obesidad infantil y de ceguera de los padres por no saber decir que no a tiempo.
Los que tienen la capacidad de decidir deberían tomar serias medidas, por que hay que poner freno, quizás rascando el bolsillo, quizás insistiendo a los padres sobre lo que debe y no deben comer sus hijos, quizás una medida podría ser que si se alcanza un determinado IMC y no se ponen medidas para bajarlo se aumenten impuestos, se realizan medidas sancionadoras, esto lo haría extensivo al consumo de tabaco y otras actividades nocivas para la salud.
Y qué decir de las empresas de alimentación/bebidas con su publicidad engañosa no sólo en composición sino en calorías, no deberían las autoridades imponer sanciones?, o simplemente si es nocivo para la salud no permitir su comercialización?
Medidas primero, advertencia después y si persistes ... sanción ... quizás como con el carnet de conducir, por puntos
Todo no puede valer
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